enero 11, 2024

Masa para empanadillas sin gluten sin huevo

En la receta de hoy les voy a enseñar cómo hacer masa para empanadillas sin gluten , sin huevo (Vegana ) con solo 3 ingredientes

Con 1 sola harina natural que se pueden conseguir en cualquier parte del mundo o la puedes hacer como te he enseñado en este vídeo

Anteriormente he compartido otra receta de masa para empanadillas que ha sido muy popular , pero como siempre me ha gustado innovar y me atrae la idea de tener múltiples opciones de donde elegir como solía ser antes de ser celiaca , hoy les traigo esta deliciosa receta .

En esta publicación Te enseñare la técnica para que puedas preparar la masa de estas empanadillas sin gluten sin huevo , sin necesidad de utilizar aglutinantes como goma xantana o psyllium que suelen verse normalmente en casi todas las recetas sin gluten

Esta receta es tan fácil que te encantará. Una masa para empanadilla sin gluten , sin huevo qué quedará crocante , hojaldrada , pero sin gluten y sin huevos , espero que les guste.

Empanadilla sin gluten , vegana con relleno de vegetales

Ingredientes
  

  • 270 gr harina de arroz (2 tazas)
  • 375 ml agua (1 taza + media)
  • Sal al gluten

Elaboración paso a paso
 

  • En una olla agregamos el agua y la sal y llevaremos a cocinar a fuego medio hasta hervir
  • cuando hierva agregamos de un solo golpe la harina y removemos rápido hasta que se integre , si ves que le falta mas agua agrega unos 30 ml extra
  • Al principio se vera desintegrado todo pero tienes que esperar a que enfríe un poco y tienes que amasar para terminar de integrar ( en el video muestro la textura correcta )
  • Luego cortamos cuadrados de papel de hornear , le ponemos un poco de harina de arroz a cada cuadrado , sobre este colocamos una bolita de masa del tamaño de una pelota de golf , aplastamos un poco con la mano
  • Estiramos con la ayuda de un rodillo en forma redondeada como muestro en el vídeo
  • Rellenamos con lo que queramos , colocamos el relleno de un lado y tapamos con el otro , cerramos los borde (ver video)
  • Levaremos a freír en aceite bien caliente
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Notas de utilidad

Empanadilla sin gluten , vegana con relleno de vegetales
Empanadillas rellenas de vegetales

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