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Ingredientes
  

Los secos

  • 85 gr Harina de arroz: aproximadamente 7 cucharadas
  • 185 gr Almidón de maíz o maicena aproximadamente 12 cucharadas
  • 30 gr Harina de quinoa garbanzos, lentejas o trigo sarraceno: (aproximadamente 3 cucharadas)
  • 50 gr Puré de papas: 1/4 de taza
  • 5 gr Levadura seca instantánea: 1 cucharadita o levadura fresca: 15 g
  • 3 cdas Azúcar morena reserva un poco para la levadura
  • 1 cdita Sal
  • 12 gr cascara molida de Psyllium 1 cucharada
  • 2 cdas Linaza molida recomiendo la dorada

Líquidos

  • 110 ml Agua tibia 2/3 de taza más 1 cucharada; puedes usar el agua en la que herviste las papas
  • 50 ml agua tibia extra
  • 50 ml Aceite vegetal 4 cucharadas

Para pintar el pan

  • Bebida vegetal o agua + azúcar morena

Instrucciones
 

  • Cocinar las patatas: Corta una patata mediana en trozos y hiérvelos en agua hasta que ablanden.
  • Hacer puré: Machaca los trozos de patata hasta obtener un puré suave y conserva el agua de cocción.
  • Mezclar ingredientes secos: En un bol grande, combina todas las harinas, el azúcar y la sal.
  • Preparar la mezcla de levadura: En otro bol, mezcla 110 ml del agua tibia de las patatas, la linaza, el psyllium, 1 cucharada de azúcar y la levadura. Deja reposar esta mezcla durante 45 minutos en un lugar cálido.
  • Combinar mezclas: Vierte la mezcla de levadura sobre la mezcla de harinas y añade 50 ml de agua extra. Mezcla con una batidora de ganchos o a mano hasta obtener una masa homogénea.
  • Incorporar puré y aceite: Agrega el puré de patatas y el aceite, y mezcla hasta que la masa sea cohesiva.
  • Formar los panes: Engrasa tus manos con un poco de aceite, toma una bolita de masa de aproximadamente 165 g y dale forma redondeada.
  • Colocar en bandeja: Coloca los panes en una bandeja forrada con papel vegetal y cúbrelos con un hato de metal ligeramente engrasado, que sea más grande que los panes.
  • Reposar: Tapa la bandeja con papel film y un paño de cocina, y deja reposar durante 1 hora en un lugar cálido.
  • Pintar y decorar: Una vez fermentados, pinta los panes con una mezcla de bebida vegetal y azúcar, y si lo deseas, decora con ajonjolí.
  • Hornear: Hornea los panes durante 20 a 25 minutos a 165 °C con ventilador, o a 170 °C sin ventilador (asegúrate de precalentar el horno).
  • Enfriar y disfrutar: Deja enfriar los panes sobre una rejilla antes de servir. ¡Listo para disfrutar con tus hamburguesas veganas!
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